Àlex Miró
Professor i facilitador de respiració i Qi Gong
Respira
SESSIONS MATINALS DE BREATHWORK A CASA BATLLÓ
He dedicat 20 anys de la meva vida a practicar i estudiar l’art de l’autocuració. Mentor i facilitador de sessions de Rebirthing Breathwork amb més de deu anys d’experiència.
També sóc professor de Rebirth Breath Therapy®, certificat per l’Escola Global de Respiració i Consciència de la Respiració. A més, estic diplomat en Qi Gong per l’Institut Superior de Medicina Tradicional. Mitjançant la pràctica del Qi Gong, treballem amb el nostre cos, ment i respiració, buscant un estat d’harmonia i equilibri.
Aquesta antiga pràctica ens ajuda a connectar-nos a terra, alliberar l’estrès i recarregar la nostra energia, convertint-la en una eina poderosa per al benestar físic i mental.
He dedicat 20 anys de la meva vida a practicar i estudiar l’art de l’autocuració. Mentor i facilitador de sessions de Rebirthing Breathwork amb més de deu anys d’experiència.
També sóc professor de Rebirth Breath Therapy®, certificat per l’Escola Global de Respiració i Consciència de la Respiració. A més, estic diplomat en Qi Gong per l’Institut Superior de Medicina Tradicional. Mitjançant la pràctica del Qi Gong, treballem amb el nostre cos, ment i respiració, buscant un estat d’harmonia i equilibri.
Aquesta antiga pràctica ens ajuda a connectar-nos a terra, alliberar l’estrès i recarregar la nostra energia, convertint-la en una eina poderosa per al benestar físic i mental.
